疫情|“疫”期來鍛煉 | 糖尿病患者的居家運動建議請查收~( 二 )


另外 , 糖尿病患者還需要控制飲食 , 主食定量 , 粗細搭配 。 避免高鹽、高脂食物 , 餐次規律 , 定時定量 , 才能取得較好的控糖效果 。
內容轉自:“上體運科研”公眾號
【疫情|“疫”期來鍛煉 | 糖尿病患者的居家運動建議請查收~】圖文:蔡妍瑋、李婧媛、黃運達