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37度的天氣適合游泳嗎


37度的天氣適合游泳嗎

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【37度的天氣適合游泳嗎】37度的天氣不適合游泳 。如果是室外的游泳池游泳,一般氣溫要在35度以下,溫度過高可能導(dǎo)致體能喪失以及中暑等情況的發(fā)生 。室內(nèi)游泳池的水溫通常保持在26℃至29℃,這個(gè)溫度最適宜游泳 。若水溫為20℃ , 此時(shí)在水中,身體所產(chǎn)生的熱量就不及所散發(fā)的熱量,身體表層和四肢的肌肉、神經(jīng)會(huì)不由自主地降低溫度,以保護(hù)體內(nèi)器官免受傷害 。