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社區衛生服務中心|不論男女，過了60歲，若能符合這9個標準，才算是“健康老人”( 二 )

普仁醫院


老年人不應該總是沉湎在過去 ， 受到負面情緒的影響 ， 而是要保持樂觀的心態 ， 這樣對身體健康有著積極的作用 。

9、適應社會能力強
我們常說活到老學到老 ， 老年人不應故步自封 ， 而是要多學習新鮮事物 ， 良好的適應社會能力 ， 更加有助于延年益壽 。

【社區衛生服務中心|不論男女，過了60歲，若能符合這9個標準，才算是“健康老人”】如果以上九條標準你都符合了 ， 那就恭喜了 。 如果你只占了幾條 ， 還需要積極去調整 。