【去除皺紋的最好方法 吃什么去皺】 導讀：愛美是人的天性，每個人都希望自己可以保持青春，但是歲月不饒人，面部上的皺紋是越來越多，美顏盡失 。那么如何消除皺紋，讓肌膚重回彈性，下面食療網小編為大家介紹四大食物幫你趕走皺紋，讓你恢復精致肌膚，重新美麗容顏 。

女性養生：4大去皺食物還你靚麗容顏
米飯團
煮熟的米飯，挑比較軟的，趁熱但不要太燙時揉成團，放在面部揉搓直到揉成油膩污黑，去處皮膚毛孔內的油脂、污物，然后用清水洗凈，這樣就可使皮膚呼吸通暢，減少皺紋 。
喝茶
茶葉含有豐富的化學成分，其中主要有茶多酚類、茶素(咖啡因)、芳香類化合物、碳水化合物、蛋白質、多種氨基酸、維生素、礦物質及果膠等，是天然的健美飲料 。常飲茶能保持皮膚光潔白嫩，，推遲面部皺紋的出現和減少皺紋，還可以防止多種影響面貌的皮膚病 。
水果、蔬菜
香蕉捻爛后，加半湯匙橄欖油，攪拌調勻，涂在臉上有利于去皺;西瓜皮用清水洗凈后擦面，然后用清水沖凈，可使皮膚清爽潤滑;絲瓜也能去皺，將絲瓜汁混合酒精及蜜糖，把汁液涂在臉上，待干后用清水洗凈 。此外，可去皺的水果蔬菜還有黃瓜、西紅柿、草莓、桔子、栗子等 。
雞骨熬湯
對皮膚有重要作用的硫酸軟骨素，雞皮及軟骨中含量比較多 。吃雞時，把剩下來的雞骨頭熬成湯(雞皮最好加在一起熬)，營養豐富 。常喝這種湯能消除皺紋，使肌膚細膩 。
 

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