白菜泡菜的做法 怎樣腌制韓國泡菜
導讀:泡菜含有豐富的維生素和鈣、磷等無機物,既能為人體提供充足的營養,又能預防動脈硬化等疾病 。那么,白菜泡菜怎么做呢?食療網小編來教大家 。
泡菜的腌制方法
腌泡菜,首先得買一個泡菜壇子,這種壇子比較特殊,壇口周圍有一圈凹形托盤,可以盛水,壇口帶有缽形蓋,,托盤放水蓋蓋即可密封 。
1、先將壇子洗凈晾干,裝入冷開水,加食鹽(一碗水放一匙鹽),
2、可加花椒、大蒜、辣椒 。
3、將要泡的菜如蘿卜、大白菜心、刀豆、豇豆、萵筍、辣椒、黃瓜、佛手瓜等,洗凈、切塊、晾干,放入壇中 。
4、蓋好蓋,倒水密封,放在陰涼的地方 。大約一星期即可食用 。泡菜吃完后,可再往里續新菜 。
5、味道嫌淡,可再加一些鹽和鹽水 。若嫌酸、可加少許白酒 。
正宗的韓國泡菜
主要材料:
大白菜3顆、白蘿卜2條
配料:辣椒粉半包、蔥5棵、姜泥約2大匙、蒜泥約半杯、糖1小匙
作法:
1、把大白菜切成中塊,用鹽水泡約半天,(泡軟即可)
2、蘿卜刨絲,蔥切段
3、用一個大盆子把大白菜瀝乾,加入蘿卜絲及蔥、姜泥、蒜泥及糖、辣椒粉拌勻
4、保鮮盒裝好,放約一個晚上(出水)后,放到冰箱中,吃時取出一些即可,注意不可沾到生水 。
注:冬天時,須放約一整天,也就是等到出水后,才可放到冰箱
【白菜泡菜的做法 怎樣腌制韓國泡菜】
- 佛手的功效與作用 佛手的藥用價值
- 病友|我和太太隔離在“條件艱苦”的南匯方艙 | 魔都戰疫口述實錄
- 運動|“1豆制品”正在侵蝕你的乳腺,吃一次堪比10斤糖,轉告家人盡快扔
- 超大|一顆超大的心臟 害苦了他
- 女子|得了宮頸癌也可生育,27歲女子通過這個手術保住當媽的希望
- 皮膚瘙癢怎么辦 皮膚瘙癢的禁忌
- 茶油的營養價值 對心血管健康有益
- 男人不育的原因有哪些 睪丸異常引起不育
- 蒸汽熨斗怎么用 熨斗的正確用法
- 失眠的癥狀 失眠的危害有哪些
