男女激情视频网站在线-狠狠躁夜夜躁人人爽天天3-99国产午夜在线精品-一区二区三区日本精品视频-久久99热这里只精品-国产精品熟女视频区蛋播-人久热欧美在线观看量量-加勒比熟妇中文高清-碰碰视频一区二区三区

銀芽灼鱸魚怎么做


銀芽灼鱸魚怎么做

文章插圖
1、原料,鱸魚1條(約750克),蘆筍10棵,銀芽100克,青紅椒各25克,調(diào)料,鹽8克 , 味精,雞粉各5克,胡椒粉3克,花生油,豉油各50克,米酒10克,菱角粉 , 雞蛋清,鮮花椒各15克,請湯1千克 。
2、將鱸魚宰殺后,留頭尾去骨片成蝴碟片,加入米酒、鹽、味精、雞粉、胡椒粉、蛋清、菱角粉按先后順序漿好魚片備用;蘆筍對齊切斷留尖;青紅椒切成圈 。
3、魚頭魚尾上籠蒸10分鐘,對稱擺在盤子的兩側(cè);蘆筍、銀芽放到開水鍋中,氽熟放到盤子里墊底 。
【銀芽灼鱸魚怎么做】4、清湯倒入鍋中燒制微沸,下入魚片30秒鐘撈出放在銀芽上,澆上豉油;花生油燒三成熱,放入花椒、青紅椒圈炸香淋在魚片上即可 。