口腔健康——反映健康和生命質量的一面鏡子 _健康小知識

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口腔健康是全身健康的重要基礎，是文明水平的重要標志。隨著國家層面對國人口腔健康的重視，在“健康中國2030”規劃中，首次將口腔健康納入全民健康的重要組成部分。
口腔健康有標準
【口腔健康——反映健康和生命質量的一面鏡子】口腔健康可以帶給我們潔白的牙齒，清新的口氣和迷人的笑容。
世界衛生組織曾指出，牙齒健康是指牙齒、牙周組織、口腔相鄰部分及頜面部均無組織結構與功能異常，并制訂出口腔健康標準是“牙齒清潔，無齲洞、無痛疼感，牙齦顏色正常，無出血現象” 。
由此可以看出口腔健康是指具有良好的口腔衛生，健全的口腔功能及沒有口腔疾病。

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口腔健康影響全身健康
西安交大口腔醫院預防保健中心主治醫師高江紅介紹，常見的口腔疾病包括齲齒、牙周疾病、牙體及牙列缺損或缺失、牙列不齊、口腔粘膜病及口腔癌等。齲病和牙周病最常發生，其會破壞牙齒硬組織和牙齒周圍支持組織，不僅影響咀嚼、言語、美觀等功能外，還會造成社會交往困難和心理障礙。
更嚴重的是口腔疾病的病菌引發多種全身性疾病。口腔疾病可以在以下幾個方面對全身健康產生影響：使心臟病發作的風險增加；使腦血管疾病發作的風險增加；增加感染呼吸道疾病的風險；引發胃腸道疾病；使糖尿病發作的風險增加；誘發關節炎、腎炎、眼病；影響生長發育；孕婦的口腔感染是早產和嬰兒低出生體重的危險因素。
“一些全身疾病可能在口腔出現相應的表征，如糖尿病患者的抗感染能力下降，常伴發牙周炎、拔牙傷口難以愈合；艾滋病患者早期會出現口腔病損，發生口腔念珠菌病等口腔疾病。 ”高江紅說道。

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口腔衛生≠口腔健康
很多人把口腔衛生等同于口腔健康，這是誤解。人們日常的口腔保潔是必要的，但也只能維持較好的口腔衛生。
許多人表面上看似刷牙漱口“做足一套” ，但每次都有可能留下個別死角沒清干凈。
因此，除了日常刷牙要到位，還應定期到醫院潔牙、檢查口腔健康，既能將日常清潔徹底的口腔“衛生死角”打掃干凈，又能及時發現病癥，及早治療。

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END來源：三秦百姓健康雜志