陽光暴曬法
三月不曬被 ， 百萬螨蟲陪你睡！這也足以證明我們身體經常接觸的床單被罩都是螨蟲的聚集地 ， 所以要經常更換 ， 經常暴曬 ， 這樣更有助于殺死里面的螨蟲 。
高溫水洗蒸燙法
可能你并不知道螨蟲怕熱 ， 55度以上 ， 10分鐘就可以消滅 ， 60度差不多兩三分鐘就可以消滅 ， 所以我們可以嘗試 ， 高溫水洗衣物、居家用品是不錯的除螨法 。
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