中年人必須重視肝臟的保健，其主要措施是：
(1)保持健康樂觀的情緒 。
(2)禁酒(特別是已發現肝功不正常者和乙肝感染者) 。
(3)避免過度疲勞，尤忌熬夜 。
【中年人可采取哪些護肝措施】 (4)定期(每年至少一次)檢查肝功，發現異常及時治療 。

• 中年人為什么要護肝
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