凡事預則立，不預則廢，哪怕只是提前5分鐘，你的人生將大有不同 _健康小知識

有人說，該咋住咋住，還制定什么計劃，計劃永遠趕不上變化，可我想說的是拿著地圖前行，總比你憑感覺前行要好很多，雖然地圖有時候也會出現錯誤，但是在走的時候不至于陷入絕望，在暫時走錯的路上會及時得到‘糾正’ ，進而朝著正確的方向抵達目標。

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有句古訓說：“凡事豫則立，不豫則廢。 ”這里的“豫” ，就是預備、準備的意思。凡事做好準備，有計劃，哪怕只是提前5分鐘，你的人生將大有不同，這不光是在生活中，在工作中也深有體會，尤其是卡著點打卡上班的，差一秒鐘就是遲到，而當你哪怕提前5分鐘，結果就完全不同，莫讓短短的幾分鐘，使你的工作生活成了兵荒馬亂。
公交車已經緩緩駛出站臺，而你奮力奔跑，拍著車門，在司機一臉嫌棄的表情中，尷尬地擠進車廂；和朋友約好了見面的時間，可不是堵在路上，就是來晚了找不到停車位，平白讓聚會的好心情涼了半截等，這些生活中的小事情，看似不是太重要，實則都是缺乏計劃、準備的原因，如果你能提前5分鐘，就不會再跑著拍打這輛公交車，也不會讓朋友多等你這5分鐘，反而有助于增加你的信任度，增進彼此的情誼。

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曾有一位教授帶領團隊進行過一場社會調研，他們發現，上班早的人更容易獲得老板的好評。凡事提前5分鐘，這樣的人之所以常常在工作和生活中無往不利，還有一個重要原因便是無形中建立起來的“心理優勢” ，而這樣的人在老板的眼中，往往被認為是勤奮、努力、自律、有上進心的，在選拔晉升中往往在同一崗位中占居優勢。
我們都有過這樣的體驗，在約會中偶爾遲到，面對等候的人往往會心生愧疚之情，還有一番解釋說辭，此時，若是對方提出一些稍微“僭越”的要求，例如常見的“罰酒三杯” ，你一般都不會拒絕，這樣的情況若是出現在生活中，最多也就是彼此間的一笑而過，但是在一個正式的社交場合，一方若是在心理層面占據上風，便會受益良多，當你掌握了談話的主動權時，事情也就好辦了許多。

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5分鐘，被多數人不屑一顧，只不過是白駒過隙的剎那，但是只要你把握好“提前5分鐘”的態度，便會讓你的每一步都走得自信堅定，占據有利地位。 5分鐘不是太短，反而我們能做的事情可以很多，就看你如何安排了，提前5分鐘起床，給自己泡一杯牛奶，吃兩片面包，這會讓你有一整天的好心情；提前5分鐘到達會場，梳理會議流程，給自己的發言打一個腹稿，這會讓你的每一次出場都沉著淡定；提前5分鐘，看上去微不足道，在日積月累的好習慣中，實則意義非凡。

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現在人的碎片化時間比較多，簡言之就是一個又一個的“5分鐘” ，如果能對這零星的時間，敏捷地加以利用，就可以積點成線，線積成面，所謂“積土成土，積水成淵”也是這個道理，失去5分鐘容易，欲得回已無途，愿你我凡事能提前5分鐘，有可能再提前些，然后將這些5分鐘不斷地累積，想必他會使你的一生受用無窮。
【凡事預則立，不預則廢，哪怕只是提前5分鐘，你的人生將大有不同】寫作是一種修行，度人亦度己，人生最幸運的事就是“開悟” ，就是那種掙脫自己的思維牢籠，無論是頓悟，還是漸悟，都是為了翻越這個無形的認知監獄，就像撥開烏云見天日，讓你剎那間看透萬物的真諦和人生的真相，簡直妙不可言。