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孩子查出來缺鈣，怎么補。

缺鈣

病情分析： 平時多吃含鈣多或能促進鈣吸收的食物.例如:奶類（人奶,牛奶,羊奶等）含鈣較豐富,吸收也充分;動物肝臟,蛋黃,魚,肉及豆類,含有豐富的維生素D,可以促進鈣的吸收 。

意見建議：建議去醫院行血鈣檢查，明確有無缺鈣 。病情分析： 一般如果陽光照射不好或比較少或人工喂養兒,寶寶從滿月開始就要補鈣,建議一直補到2--3歲.

意見建議：3個月前一般是僅僅小孩補充魚肝油,半空腹的時候吃.母親補充鈣就可以了,小孩不需要額外補充鈣,建議小孩口服伊可新,母親口服鈣尓奇d.3個月后的小孩也可以適當補充鈣和魚肝油.但是不要過量啊.1-6個月嬰兒除食物外每日補鈣200毫克,維生素d400單位.7-12個月嬰兒除食物外每日補鈣300毫克,維生素d400單位.病情分析： 您好，孩子多考慮是缺鈣引起的，應及時的調理，建議可以去醫院做微量元素的檢查 。

意見建議：缺鈣可以給孩子吃點中藥制劑的龍牧壯骨沖劑，本藥吸收比較好，而且不用再加D劑，期間在結合食補多吃含鈣豐富的食物，如奶類、魚、蝦皮、海帶、排骨湯，同時多吃含維生素D豐富的食物，如豬肝、羊肝、牛肝，來促進鈣的吸收 。祝孩子健康康成長 。病情分析： 您好！鈣片有葡萄糖酸鈣片，碳酸鈣等，但不是補了鈣就不會缺鈣尤其維生素D和磷的供給 。

意見建議：建議在臨床醫生指導下補鈣 。病情分析： 這位朋友你好！孩子的再生長發育階段往往會出現缺鈣的表現 。

意見建議：建議如果檢查出來孩子缺鈣的話，可以給孩子補點含維生素D的鈣片，也可以分開來補，服用鈣片和維生素D，飲食上多吃些含鈣量高的食物，如排骨湯等，平時多運動運動，多曬太陽等 。希望對你有所幫助！病情分析： 常用鈣劑有碳酸鈣、乳酸鈣、磷酸氨鈣、枸櫞酸鈣、活性鈣，碳酸鈣含鈣量高、副作用小、價格便宜、吸收率高，可以達到40％，與牛奶相似，是目前廣泛應用的一種鈣制劑 。也可通過飲食調節，多吃含鈣量高的食物，像蝦皮，骨頭湯，乳酪，海帶，花生米，豆制品都是可以的，平時也要注意多曬太陽或補充維生素D促進鈣的吸收 。
意見建議：補鈣不是越多越好，重要的是看吸收 。每次服用元素鈣超過200毫克時，就會降低吸收率 。
食物中含草酸或植酸過多時，不僅食品本身所含鈣不易被吸收，而且還會影響其他食品中鈣的吸收，如菠菜、竹筍、莧菜、蓊菜、毛豆、茭白、洋蔥、草頭等 。因此在烹調這些蔬菜之前，可先將這些菜在沸水中燙一下，可去除其中的草酸和植酸 。
脂肪進食過多時，消化后產生的游離脂肪酸在腸道來不及吸收，也容易與鈣結合而隨糞便排出，使鈣的吸收減少 。膳食蛋白質攝入過多時，會增加尿中鈣的排出量 。因此要注意合理的膳食結構，避免攝入過多的脂肪和蛋白質 。
此外，膳食纖維攝入過多時，其中的成分與鈣結合也會降低鈣的吸收，因此不提倡小孩吃過多的粗雜糧 。