糖尿病|女人過40歲后，記得避開3種老化劑，常喝這4種茶，滋潤又年輕( 二 ) 低血糖|運動|過敏反應

沖泡時，取一朵加入85度的熱水燜泡即可，等待茶湯釀成之后，可聞到淡淡的芳香，入口滋味鮮爽甘醇，回味無窮。

第三：蜂蜜柚子茶
蜂蜜柚子茶是近年來比較流行的組合型茶飲，主要是以蜂蜜和柚子為主要原料，在調制之后可以沖泡。其做法樣式非常多，既可熱泡也能作為冷飲使用，其中含有維生素C、柚子酸等物質，適合愛美的女性朋友飲用，但體寒者要慎用。

另外，比較簡單的方法就是挑選優質干茶或是茶包，加入開水沖飲服用，水溫一般要控制在80度左右，使得柚子表皮的毛孔可以充分張開，從而釀成味足的茶湯。入吼滋味甘醇順口，帶著清新的氣味，可以舒緩人的情緒，符合大眾的口感。
第四：桂花茶
桂花茶是中國的主要花茶之一，是由新鮮桂花混合茶坯窨制而成，生產地主要分布在廣西、湖北、四川等區域，其中經過嚴格制備茶坯、采摘鮮花、窨花、通風、篩除、烘干等精細工序后的花茶為最佳。

【糖尿病|女人過40歲后，記得避開3種老化劑，常喝這4種茶，滋潤又年輕】沖泡時，一次不能放太多的茶量，以免茶湯過于濃香；水溫控制在85度左右，可以先浸潤干茶，再熱水燜泡大約2至3分鐘，即可飲用；湯味醇香適口，茶韻悠長雋永。