以上這三個時間段就是喝茶的最佳時間 ， 如果你也喜歡喝茶 ， 可以在這三個時間段內試試看 ， 但是要記住喝茶不要喝錯 ， 否則對身體產生危害 。
[1]姚一崇.茶,不能隨便亂喝[J].健康大視野,2018.
[2]郭昕.養生茶不宜亂喝[J].晚霞,2018(19):1.
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