媽媽擔心孩子大腦掉隊,最簡單的方法就是補好魚肝油中的DHA( 二 )


媽媽擔心孩子大腦掉隊,最簡單的方法就是補好魚肝油中的DHA
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2.什么時候吃最好?
日常一般建議是上午九點吃魚肝油 , 下午三點吃乳鈣 , 上午下午分別曬半小時到一小時太陽 , 不要在中午太陽最強烈的時候曬 , 這樣有助于鈣吸收 。
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