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冬季鼻塞怎么辦 快速緩解鼻塞方法

鼻塞

冬季經常鼻塞應該怎么辦呢？在生活中，鼻塞是很常見的癥狀，其實日常有一些小方法可以治療，下面小編為你介紹鼻塞怎么辦速效辦法，你不妨來看看這些治療鼻塞的方法吧 。

冬季鼻塞怎么辦？
鼻塞是耳鼻咽喉科常見的癥狀之一，表現為呼吸不通暢，鼻腔有異物堵塞感；嬰幼兒本身的呼吸通道，如鼻孔、鼻腔比較狹窄，故稍有分泌物或粘膜腫脹就易阻塞 。鼻塞最常見的原因包括鼻炎，鼻中隔偏曲，鼻息肉，鼻竇炎等 。理論上來說，鼻塞都可以通過不同的治療方法進行解決 。
鼻塞的緩解方法：
1、蔥的粘液治療鼻塞
專家表示，蔥的黏液可以抑制發炎切下蔥白色的部分，其中有黏液，而此黏液對鼻的發炎癥狀有功效，能使空氣流通鼻內而治好鼻塞現象 。將黏液涂貼在鼻梁上很有功效 。此外，也可將白色部分的蔥切成細絲，放入碗里，注入熱水，加入少量味噌，每天二至三次飲用 ?；蛘咧皇羌尤胛多岱靡埠苡泄π?。
2、橘子皮治療鼻塞
專家指出，用新鮮的橘子皮對準鼻孔猛然一擠，把擠出的汁液噴入鼻腔，鼻子很快就會通氣 。還有，把維生素C碾成粉末，然后吸少量入鼻，鼻子就會通氣了 。
3、白蘿卜汁治療鼻塞
用脫脂棉沾白蘿卜的榨汁，持續交互塞入鼻孔內也可以治療鼻塞 ?；蛘哂脻獾拇植杓尤臌}，以洗滌器洗凈鼻腔，也可以消除鼻塞 。

4、熱敷法治療鼻塞
用熱毛巾敷鼻，或用電吹風對著鼻孔吹熱風，吹雙側太陽穴、風池穴、大椎穴，鼻塞可解 。
5、熱水浸泡棉花治療鼻塞
棉花用熱水浸泡后擰干些，分別敷住耳朵10分鐘，睡覺就不會鼻塞了 。
6、姜水泡腳治療鼻塞
姜水泡腳也可以起到同樣效果 。因為熱水泡腳本身可以促進身體血液循環，增強人體免疫力 。而生姜能使血管擴張，加速身體血液循環，促進身體毛孔張開，以祛風、散寒發汗 。具體方法是：將一塊拇指大小的生姜加水煮開，晾到37℃~40℃左右，便可倒入盆中開始泡腳 。待水變涼后，再加入足量熱水，直到雙腳泡熱、泡紅即可 。
7、藥物療法
如果寶寶鼻塞嚴重，影響呼吸，可在醫生指導下謹慎使用0.5%麻黃素呋喃西林滴劑，一般幾分鐘就能夠起作用 。但麻黃素對小寶寶有副作用，不適宜過多或長期使用，以免引起萎縮性鼻炎，影響鼻的嗅覺靈敏度 。

鼻塞的食療方法：
1、川芎豬腦湯
【配方】豬腦2副，川芎15克，辛夷花10克 。
【用法】豬腦洗凈，剔去筋膜，將川芎，辛夷花煎水取汁，入豬腦和鹽、胡椒，燉熟，分二次吃 。
【功效】行氣活血，補腦通竅 。
【主治】氣滯血瘀導致的鼻炎鼻塞 。
2、橘紅酒
【配方】白酒500克，橘紅30克 。
【用祛】橘紅浸入白酒中，封固1個月 。每晚睡前服一小盅（約20毫升） 。
【冬季鼻塞怎么辦 快速緩解鼻塞方法】 【功效】行氣活絡通竅 。
【主治】氣滯血瘀導致的鼻炎鼻塞 。
3、桃仁粥
【配方】桃仁10克，當歸6克，粳米50克 。
【用法】桃仁去皮尖研碎，當歸煎水取汁，與粳米一起如常法煮粥，一次食 。
【功效】活血化瘀，養胃利竅 。
【主治】氣滯血瘀導致的鼻炎鼻塞 。
其實，普通的傷風、感冒引起的鼻部癥狀，多屬于急性鼻炎，藥物干預下一般2~3周能恢復 。但是，如果鼻塞鼻堵遷延不愈，超過兩周甚至更長的時間，就要格外重視了 。希望大家在冬季預防好鼻塞癥狀 。