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霧霾圍城 霧霾引發的疾病有哪些？

霧霾

近日，全國各地都遭受了霧霾圍城，大家都知道霧霾天氣，空氣中會飄浮著大量的顆粒、粉塵等，嚴重影響身體健康 。霧霾引發的疾病有哪些呢？下面就讓小編來為大家詳細解答 。

霧霾天對呼吸系統影響最大，呼吸系統與外界環境接觸最頻繁，且接觸面積較大，數百種大氣顆粒物能直接進入并黏附在人體上下呼吸道和肺葉中，并且大部分會被人體吸入，所以霧霾被稱為健康的“隱形殺手” 。
由霧霾引發的疾病有哪些？
1、上呼吸道感染
霧霾天氣，空中浮游大量塵粒和煙粒等有害物質，會對人體的呼吸道造成傷害 。一旦被人體吸入，就會刺激并破壞呼吸道黏膜，使鼻腔變得干燥，破壞呼吸道黏膜防御能力，細菌進入呼吸道，容易造成上呼吸道感染 。
2、支氣管哮喘
霧霾天氣時，大氣污染程度較平時重，空氣中往往會帶有細菌和病毒，易導致傳染病擴散和多種疾病發生 。尤其是城市中空氣污染物不易擴散，加重了二氧化硫、一氧化碳、氮氧化物等物質的毒性，將會嚴重威脅人的生命和健康 。霧霾天氣時，空氣中漂浮著粉塵、煙塵，塵螨也可能懸浮在霧氣中，支氣管哮喘患者吸入這些過敏原，就會刺激呼吸道，出現咳嗽、悶氣、呼吸不暢等哮喘癥狀 。

3、肺癌
專家表示，肺癌的潛伏期從幾年到幾十年不等，小年齡的孩子患肺癌，很可能和遺傳因素、基因突變有關 。不過，和成人相比，兒童的身高決定了其受汽車尾氣以及馬路粉塵的影響確實更大，這是得到醫學界共識的 。因為兒童的呼吸帶正好處于尾氣高度附近，同時，兒童單位體重的呼吸暴露量比大人高，導致其易感性更高，所以受尾氣、霧霾等污染氣體的影響更大 。再加上兒童的身體各器官沒有發育完全，污染氣體侵襲造成的傷害也更大 。

4、結膜炎
專家介紹，霧霾天空氣中的微粒附著到角膜上，可能引起角、結膜炎，或加重患者角膜炎、結膜炎的病情 。人們出現的情況大致一樣，眼睛干澀、酸痛、刺痛、紅腫和過敏 。
5、心腦血管疾病
霧霾天氣，空氣含氧量低，會使心臟跳動加速，使人胸悶、氣短 。尤其是對老年人危害更大 。
6、各種細菌性疾病
因為霧霾天氣陽光照射不到大地，或者陽光微弱 。這樣會使地表面的細菌病毒微生物快速繁殖，引起過敏等疾病 。
7、小兒佝僂病
霾天氣除了引起呼吸系統疾病的發病/入院率增高外，霾天氣還會對人體健康產生一些間接影響 。霾的出現會減弱紫外線的輻射，如經常發生霾，則會影響人體維生素D合成，導致小兒佝僂病高發，并使空氣中傳染性病菌的活性增強 。

霧霾天氣怎么保護自己？

1、盡量減少外出
霧霾是由霧和霾構成的，遇到霧霾天，要盡量減少外出的頻率，否則免疫力低下的人會容易得上一些疾病，即使是免疫力高的人難免也會有一些不舒服 。
2、盡量少開窗
開窗后霧霾便會進入房間內，相當于和戶外就差不多了，危害就不講了，和在戶外差不多，反正就是盡量少開窗就是了 。
3、外出時要帶口罩
因為霾的直徑大約在1-2.5微米之間，是很小很小的，是非常容易吸進我們的鼻腔或肺里的，所以如果在霧霾天非要外出的話戴口罩是必需的 。
4、停止戶外活動
尤其是患有哮喘病和心血管病的老年人，在遇到霧霾天時候一定要停止一切戶外活動，否則可能會誘發病情，甚至會引起生命危險 。
5、多飲水，多吃蔬菜和水果
霧霾天要多喝水，多吃一些新鮮的蔬菜和水果，這樣做不僅有清肺功能，還可以補充各種各樣的維生素，同樣也會增強你的免疫力 。