肝火旺怎么辦?怎么降肝火?( 二 )


制法
先把綠豆洗凈,放入清水中浸泡3個小時,然后把綠豆和粳米放入鍋中,加入適量清水,煮開后轉小火熬煮 。絲瓜洗凈去皮,切成薄片,等到綠豆開花后,放入絲瓜,再煮幾分鐘,絲瓜熟,加鹽調味即可 。
【肝火旺怎么辦?怎么降肝火?】 這些就是肝火旺的應對方法,希望能夠幫到大家 。