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手腳冰涼是怎么回事 四大因素是罪魁

手腳冰涼

【導讀】手腳冰涼是怎么回事?很多人一到寒冷的季節就容易手腳冰涼 ， 尤其是在晚上 ， 睡了一覺起來還是不見得回暖 。只有知道手腳冰涼的原因 ， 才好對癥治療 。那么 ， 手腳冰涼是怎么回事呢?下面就隨小編一起去看看手腳冰涼是怎么回事吧 。
手腳冰涼是怎么回事
1、穿的太少
穿的太少是手腳冰涼的最直接原因 。在寒冷的季節里 ， 有些人為了風度而不顧溫度 ， 穿的又少又薄 ， 溫度留不住 ， 自然很容易出現手腳冰涼的癥狀 。解決方法很簡單 ， 多穿點 ， 注意保暖 。
2、體內濕氣太重
體內濕氣太重是導致手腳冰涼的內在因素 。體內濕氣重的人會容易肥胖、怕冷 ， 表現出很多外在的不適癥狀 ， 比如沒有食欲、手腳冰涼、容易困倦等 。解決方法就是祛濕 ， 盡快去除體內的濕氣就可以了 。
【手腳冰涼是怎么回事 四大因素是罪魁】3、血液循環不暢
血液循環不暢也會使得手腳冰涼 。血液在人體內流動 ， 會帶來熱量 ， 而在寒冷的季節里 ， 人體內的血液循環速度會減緩 ， 如果血液循環不暢的話 ， 手腳這種尖端部位就會很容易冰涼 。
手腳冰涼是怎么回事
4、某些疾病導致
很多疾病也會導致手腳冰涼 。比如腎虛 ， 腎虛的患者陽氣不足 ， 即使在常溫下也會出現手腳冰涼的癥狀 。還有甲狀腺功能減退的患者 ， 由于其體內的新陳代謝緩慢 ， 產生的熱量少 ， 即使穿的多 ， 手腳也暖不起來 。解決方法就是及早治愈疾病 。
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