吃降壓藥時，不能喝牛奶、吃柚子？提醒：服用降壓藥，遠離5物 _健康小知識

心腦血管疾病是一種比較嚴重的常見疾病。比如說高血壓患者，糖尿病患者能夠引起臟器的病變，如果長時間不進行治療，腎臟功能和心臟功能都會受到嚴重的影響，并且并發癥也比較多。
高血壓患者會引起高血壓性的心臟病，糖尿病患者會引起糖尿病足，并且高血壓和糖尿病患者長期發生可能會引起中風。所以要積極地用藥物進行控制和預防，把危害降到最低。

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高血壓如果不盡早進行診斷和治療，對身體的危害還是非常大的。有研究顯示高血壓患者的平均壽命可能會縮短將近20年，因為高血壓對大腦、心臟、腎臟和眼睛等器官的危害比較大。
所以保持血壓平穩是每一個人的必修課，特別是對于高血壓患者而言，現如今控制血壓最有效的方式就是服用降壓藥。

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高血壓患者為了獲得最佳的治療效果，減少不良反應。在服用藥物時，一定要注意：
1.一定要堅持長期的服用藥物。因為高血壓是一種慢性疾病病程長，是不容易治愈的，服用降壓藥物能夠平穩地控制血壓，同時血壓的平穩可以減少很多并發癥的發生。
2.降壓藥物應該從小劑量開始服用。高血壓患者在服降壓藥時，要從小劑量服用一周。如果血壓還很高或降得不明顯，考慮用一種藥物不行，可以再多加一種。

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3.血壓不可降得太快，太低。
4.要注意老年高血壓患者對降壓藥物的反應特點。
01血壓多高才需要服藥？
首先高血壓的定義是人靜息狀態下高壓≥140mmHg ，低壓≥90mmHg 。無論哪個值達標滿足診斷的標準叫高血壓，診斷高血壓后，是否一定要吃藥，具體情況如下：
如果只是臨界的血壓高，建議先改變生活方式。一定要增加有氧運動，尤其是年輕人、青少年，體型超重、肥胖，因為這類人可塑的空間較大，如果能把體重減下10斤、20斤，血壓很可能就會變好。

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如果是臨界高血壓，建議先改變生活方式，不會給很長的時間觀察。基本是1-2個月時間，這1-2個月積極的鍛煉身體，改變生活方式，觀察血壓能否下來，能下來就不吃藥，有人血壓也不高， 140/90mmHg ，但是其生活方式沒有可改變的余地，這種情況必須吃藥；
當改變生活方式無效時，只要≥140mmHg或者≥90mmHg ，必須要吃藥。也有很多人高得不多又沒有癥狀，干嘛要吃藥，吃藥有副作用。盡管如此，長期低壓90mmHg ，足以損害臟器。高血壓本身并不可怕，可怕的是對心、腦、腎、眼底動脈等損傷。

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有很多患者來了以后，心電圖提示有血壓高，患者表示血壓不高，再測量低壓，比如95mmHg ，患者表示多年都90mmHg、95mmHg ，其實表達的意思是冰凍三尺非一日之寒，只要假以時日，總會出現靶器官的損害。
所以只要血壓高， ≥140mmHg或者≥90mmHg就必須吃藥，除非有能夠通過生活方式改變調節下來的情況，其他情況都需要吃藥，而且吃藥的同時也要改變生活方式
如果不改變，血壓不是一種藥就能壓下來，大部分患者需要吃2種以及2種以上的降壓藥，如果同時能改變生活方式，吃藥的種類和數量可以減少。

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