感冒嗓子疼，試試藥食同源的清熱解毒茶 _健康小知識

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春季感冒的人較多，咽喉腫痛是常見的癥狀之一。準確來說，咽和喉分為兩個部分。喉在下部，位置偏前；咽在上部，位置偏后。咽喉腫痛通常是由扁桃體發炎引起的。

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扁桃體是一對扁卵圓形的淋巴器官，位于口咽外側壁上。當其發炎時，在口腔內，可觀察到扁桃體明顯的腫大；在外，用手按壓兩腮之下，會有明顯的疼痛感，這種痛往往是連著鼻子末端一塊都在痛。
通常大多數扁桃體急性發炎，是由于火毒積聚上焦引起的，中醫一般采取清熱解毒的治療方法，可以用金銀花、薄荷泡水代茶飲來降火。金銀花和薄荷屬于藥食同源的藥材，比較安全，老人和小孩也可以飲用。
雙花薄荷飲
【感冒嗓子疼，試試藥食同源的清熱解毒茶】材料：金銀花6克，薄荷3克。

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▲金銀花

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▲薄荷
做法：將這兩味藥材放入杯中，倒入適量的開水，再加入1塊冰糖。日常代茶飲，可以起到很好的輔助治療作用。
功效：金銀花是清熱解毒、疏散風熱的；薄荷除了清熱解毒、疏散風熱，同時還具有利咽透疹、清利頭目等作用，而且薄荷葉向外清熱、發散的作用非常強，很適合咽喉腫痛的人群。 ■
【來源：羅定市中醫院】