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腸中風和胃腸炎所造成的腹痛有何區別?
專家還說 , 腸中風在夏季比較高發 , 這又是為什么呢?
“隱形”的腸中風夏季高發
這是因為在夏季 , 心臟病高發 , 容易引發缺血性腸病 。 除此之外 , 夏季出汗多 , 人體容易脫水 , 也是引發“腸中風”的原因之一 。
在夏季 , 很多人都不太注意自己去補充水分 , 那么如何在身體缺水的情況下 , 正確的補水 , 從而避免腸中風癥狀的發生呢?
下面的桌子上擺放了幾種不同的夏季飲料 , 究竟應該怎么喝才能迅速補液呢?專家提示我們 , 在人體已經有些脫水的情況下 , 正確的補液順序應該是功能飲料、果汁、鹽水、溫開水、紅茶、綠茶 。
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因為只有快速補充糖、鹽、堿才能讓身體盡快恢復 , 而功能飲料含有人體需要的糖和鹽 。 當然我們也可以在家自制功能飲料 。
自制功能飲料
一大勺糖 , 半勺鹽 , 再加一點點小蘇打用溫開水沖開即可 。
【專家提醒】中老年人愛喝的綠茶含有茶多酚 , 會加快機體的代謝率 , 反而會加重脫水的情況 , 因此不建議在脫水時飲用 。
【癥狀|夏季這種腸道疾病高發,胃腸鏡都發現不了,急性發作很危險!】當然如果沒有出現口干、身體倦怠、頭疼、小便黃等脫水癥狀 , 夏季經常喝水是非常重要的 , 如果想喝茶 , 切忌不能沏太濃!
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