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1、宜食物清淡、稀軟 。如果是辛辣食物會加重寶寶的病情 。
2、感冒初期宜大量飲水 。水分是最重要的 ， 生病感冒都極其容易脫水，所以一定要補水 。
3、日常飲食以面食為主 。可攝入含高維生素、高蛋白質的食物 。
【寶寶夏天感冒吃什么好】4、感冒后期則宜多用開胃健脾之品以及調補正氣的食物 。如大棗、銀耳、芝麻、龍眼肉、海參、黑木耳等 。

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