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三、多喝水
除此之外 ， 患者還要多喝水 ， 保證每天能夠攝入足夠的水分 。 具體來看 ， 患者的每天飲水量要達到2000-3000ml左右 ， 從而有效地稀釋血液中的尿酸濃度 ， 使得尿酸的排泄量不斷增加 。
但是由于不同患者的病情各不相同 ， 因此在水分的攝入方面 ， 患者要根據實際情況來進行調整 ， 以免加重病情 ， 對腎臟造成更大的傷害 。
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以上就是痛風患者要多攝入的幾種主要食物 。 除了上述這三種飲食調節方式之外 ， 患者還要注意飲食的搭配 ， 多吃一些綠色蔬菜和水果 ， 比如冬瓜 ， 絲瓜等 ， 從而達到降低尿酸的作用 。
此外 ， 患者要盡量少吃一些豆類食品 ， 以免對腎臟造成不必要的刺激 ， 進而對最終的治療效果造成影響 。
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