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關于小兒腹瀉，這些飲食禁忌家長們要清楚，這幾類食物不建議吃

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小兒腹瀉在日常生活中很常見 ， 很多家長應對小兒腹瀉問題都存在一個誤區——給寶寶禁食 。 其實禁食并不能縮短孩子的病程 ， 反而不利于孩子的恢復 。 腹瀉是導致嬰幼兒營養不良的重要原因之一 ， 禁食只會進一步削弱孩子的抵抗力 ， 怎么能恢復好呢？所以腹瀉時期一定要給予孩子科學的飲食護理 。
關于小兒腹瀉，這些飲食禁忌家長們要清楚，這幾類食物不建議吃
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1、不能吃粗纖維食物
【關于小兒腹瀉，這些飲食禁忌家長們要清楚，這幾類食物不建議吃】粗纖維的食物容易加重腹瀉寶寶的腸胃負擔 ， 例如常見的水果西瓜、生梨、柚子、廣柑 ， 還有青菜、芹菜、菠菜等含有纖維素較多 ， 會加速腸蠕動 ， 加重腹瀉 ， 寶寶腹瀉的時候 ， 不要食用這類食物 。
2、不能吃高蛋白食物
如果寶寶的消化能力減弱 ， 要避免吃一些高蛋白的食物 ， 比如雞蛋、鴨蛋、肉末等含有較高的蛋白質 ， 這些食物在腸功能已紊亂的腸道內易發酵腐敗 ， 加重腹瀉 ， 所以寶寶腹瀉的時候應該少吃這些食物 ， 以防腹瀉加重 。
3、不能吃辛辣厚味油膩食物
此類食物多能"助火邪"、"耗真陰" ， 使津液虧少 ， 大便燥結 ， 或阻礙吸收 ， 加重腹瀉 。 如辣椒、五香調料、姜、羊肉、狗肉、酒等均應少用 。 高脂的食物相對比較難消化 ， 肉類、奶油、動物內臟等含有較高的脂肪 ， 過多攝入容易導致滑腸 ， 久瀉不止 ， 腹瀉期間應忌食 。
關于小兒腹瀉，這些飲食禁忌家長們要清楚，這幾類食物不建議吃
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此外 ， 對腹瀉的孩子 ， 在保證飲食的情況下 ， 應注意糾正和預防脫水 。 孩子出現腹瀉后 ， 應讓孩子比平時喝更多的液體 ， 如米湯、面湯、菜汁、果汁、淡糖水和白開水等 。 由于腹瀉不僅丟失水分 ， 而且還丟失鹽分 ， 使用口服補液鹽是不錯的方法 ， 使用博葉口服補液鹽III來預防和治療腹瀉引起的輕、中度脫水 ， 通過調節腸道水、電解質代謝平衡 ， 來達到快速補液、安全止瀉的效果 。
關于小兒腹瀉，這些飲食禁忌家長們要清楚，這幾類食物不建議吃
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小貼士：
日常生活中要培養寶寶良好的衛生習慣 ， 勤洗手;家長們要搞好居家環境衛生 ， 消滅蒼蠅等傳播痢疾的害蟲 。 夏季腹瀉多數是由不潔的水和食物引起的 ， 因此要注意飲食衛生 ， 餐具要每天消毒 。 對于已經出現腹瀉的患者家庭來說 ， 餐具更應分開、消毒 ， 避免交叉感染 。