杭州美萊口腔醫院：牙齒“抗老”三步走，口腔年齡是關鍵 _健康小知識

一提到抗老，大家的注意力都集中在哪里？
面部？頸部？還是手部？
其實，除去這些老生常談的皮膚部位外，口腔年齡，也是需要我們格外注意的方面。
在對皮膚保養/護理頭頭是道的同時，這些口腔年齡的提示信息，大家也不要錯過~

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1、牙齒顏色
通常情況下，年齡的增長、日常的磨損，或牙齒通透性的改變，都會讓我們的牙齒顏色出現不同程度的色澤變化。
隨著年齡的增長，牙齒的不斷磨損會讓偏黃色的牙本質透出，而一些物質進入牙釉質也會讓釉質代謝變緩，通透性下降。
想要解決牙齒顏色問題，可以選擇牙齒美白、貼面等來解決哦

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2、牙齦退縮
除去病理性因素之外，牙齦退縮也常見于部分中老年人群，呈現出發病率隨年齡增長而上升的發展態勢。
另外，在年輕群體中，牙菌斑的過度堆積，也會讓牙齦出現萎縮，這一類的牙周損傷，會隨著年齡的增長而逐漸在口腔擴散，應該及早重視處理。

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3、牙齒酸痛
從牙齒的結構來看，牙根表面覆蓋牙骨質，牙冠表面覆蓋牙釉質。
當刷牙力度過大，或有其他外力因素時，牙骨質發生磨損，從而暴露出牙本質小管，會使得牙齒在冷熱刺激下的不適感增加。

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牙齒“抗老”三步走
與皮膚不同，口腔處于半密閉環境中，清潔不到位就容易誘發牙周問題。
為了防止礦物質過度丟失/清潔不到位，我們可以在日常生活中避免過多攝入糖類/酸性食物。
想要保持牙齒健康，日常清潔也是很重要的一環。
除去早晚刷牙，養成定期潔牙的習慣之外，我們也要掌握正確的刷牙姿勢，杜絕無用功。
【杭州美萊口腔醫院：牙齒“抗老”三步走，口腔年齡是關鍵】大家可以在找下“巴氏刷牙”法哦~

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保持良好的牙齒體檢習慣。
定期的口腔檢查和潔牙也是必不可少的。
尤其是在察覺自己口腔或者牙周出現異常表現時，我們更應該及時就醫，將損傷控制在小范圍內。
如果你的牙齒出現了問題，可以到杭州美萊口腔醫院來看看哦。
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