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豆腐和雞肉能放在一起吃嗎？

小知識

民以食為天 ， 吃是我們生活中不可缺少的 。說到吃 ， 中間的學問可以說是博大精深 。就拿我們餐桌上的菜肴來說吧 ， 我們不光要注意食物之間營養的搭配 ， 還要注意相生相克的食物鏈 。今天我們介紹一下我們家庭最常見的兩種菜——雞肉和豆腐 。那雞肉和豆腐可以一起食用嗎?答案是肯定的 。下面介紹一下雞肉豆腐的做法 。

豆腐和雞肉能放在一起吃嗎？

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豆腐和雞肉能放在一起吃嗎？

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雞肉豆腐的做法：
步驟：
1. 豆腐切塊 ， 入油鍋中炸成金黃 ， 炸好后撈出備用 。
2. 雞胸肉切丁 。
【豆腐和雞肉能放在一起吃嗎？】 3. 糖 ， 醋 ， 醬油 ， 鹽 ， 少許淀粉配成碗汁 。
4. 鍋中加油 ， 熱后放雞肉炒變色 。
5. 加入豆腐繼續翻炒 ， 放入碗汁翻勻 ， 灑上香菜末即可 。