別具風味的小炒菜——橄欖肉末豇豆角
橄欖菜是潮汕地區所特有的風味小菜，取橄欖甘醇之味，芥菜豐腴之葉煎制而成 。
因為老公喜歡，所以平時去超市時總會隨手拿上一瓶 。早餐用來就粥，晚上用來佐餐，美味呀 。
這些天地產的豇豆角下來了，鮮嫩極了 。
下班時想都沒想就買了一把，可拿到家里才想起：咋吃呀 。老的沒在家，小的又無肉不歡 。正好看到餐桌上的這瓶橄欖菜：有了！哈哈，今晚的菜譜成了 。
豇豆，低脂富含纖維素，有利于降血脂、血壓 。它除了有健脾、和胃的作用外，最重要的是能夠補腎 。
它能夠"理中益氣，補腎健胃，和五臟，調營衛，生精髓 。此外，多吃豇豆還能治療嘔吐、打嗝等不適 。
橄欖肉末豇豆角材料：豇豆角、橄欖菜（瓶裝）肉
調料：鹽、白糖、蒜、蔥、胡椒粉、生抽

文章插圖


文章插圖


文章插圖


文章插圖


文章插圖
健康飲食網小提示
【橄欖肉末豇豆角的做法】牛肉和橄欖不能一起吃:同食會引起身體不適

• 喝橄欖油的好處有哪些
• 干豇豆燒肉的做法
• 悍馬多少錢一臺 悍馬多少錢
• 肉末蒸豆腐怎么做
• 豇豆燒茄子的做法
• 橄欖菜竹筒飯的做法
• 橄欖油晚上擦臉好不好擦橄欖油睡覺好不好
• 橄欖菜甜豆炒肉絲的做法
• 雞蛋肉末炒豆渣的做法
• 肉末粉絲白菜的做法