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1、在吃荔枝之前先喝一點鹽水，或者先喝一點綠豆湯，這樣可以避免上火 。把荔枝去皮以后浸泡在淡鹽水當中，放進冰箱里面冰鎮一下再拿出來吃 ， 這樣的荔枝會特別冰爽好吃 。
2、把荔枝殼煮水，荔枝殼煮水能夠解熱，多吃一些荔枝也不會上火 。
【荔枝的食用方法】3、和肉炒著吃，荔枝炒菜不僅能夠讓配菜有滿滿的香甜味道，荔枝也會特別鮮嫩多汁 。

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