醫生建議女性在每次月經的第7~14天進行一次乳房的自我檢查 ， 因為這個時期女性體內的激素水平是最穩定正常的 。 此外 ， 醫生還建議40歲以上的女性每隔一年進行一次乳腺專科檢查 ， 定期監測健康狀況 。 當然 ， 如果自檢的時候發現異常情況 ， 也應該早日去醫院檢查 。
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