這周雙休日，LG和孩子們都沒回來，俺一個人在家 。天冷了，也不想外出，就宅在家上上網，看看電視，做做家務，倒也清閑自在哈 。
上網看到君之用烤箱做的這款小零食——香烤花生米，俺也嚴格按照他的做法，做了這款小零食，非常成功，香酥可口，。上網，看電視又多了一款可口小零食哦 。
天冷了，宅在家做小零食——香烤花生米
原料：生花生米200克，鹽20克，開水200克 。

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2、烤花生米的火候很關鍵，一定要注意不要烤糊了，到最后的幾分鐘可以在烤箱邊看著點哈 。
健康飲食網小提示
花生米和紅葡萄酒能一起吃:可保心臟血管暢通無阻，大大降低心臟病的發病率
關鍵詞:花生米花生米食譜
用心于早餐，喚醒身體
【香烤花生米的做法】早餐對加速新陳代謝和減肥起著非常重要的作用 。有關研究表明，吃早餐的人比不吃早餐的人更容易減肥成功 。一夜的睡眠，身體的新陳代謝雖然一直不停，但速度卻很慢，只有通過再次進...[更多]

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