艾灸肚臍眼的功效臍灸的六大效用和三大方法 _艾灸

艾灸肚臍眼能健脾和胃，生清降濁
艾灸肚臍眼可增強脾胃機能，使升陽得升，濁陰下降，以健脾止瀉，和胃降逆。用于胃痛、反胃、痞滿、嘔吐、泄瀉等。
艾灸肚臍眼能通調三焦，利水消腫
艾灸肚臍眼能激發三焦的氣化功能，使氣機暢通、經絡隧道疏通，能促進代謝，縮減脂肪。用治小便不利、腹水、水腫、肥胖等。
三焦：為六腑之一，是上、中、下三焦的合稱。三焦的生理功能主要是運行元氣、水谷和水液。對上、中、下三焦所屬臟腑的認識，除肝的分屬不統一外，其余均較一致。即上焦胸部，包括心、肺兩臟；中焦上腹部，從解剖部位來說，應包括脾、胃、肝、膽；下焦下腹部，包括腎、膀胱、小腸、大腸。
艾灸肚臍眼能調理沖任，溫補下元
沖為血海，任主胞胎，沖任督帶與生殖及婦人的經帶、胎、產息息相關，故藥物溫臍可以調理沖任，理氣養血，固經安胎。臨床用于婦女月經不調、痛經、帶下、崩漏、不孕及黃褐斑、面色萎暗等證。
艾灸肚臍眼能通經活絡，行氣止痛
臍通百脈，溫熱藥貼臍后，能夠通經活絡，理氣和血，達到“通則不痛” 。適用于腸麻痹、痹癥，手足麻木及諸酸痛證。
艾灸肚臍眼能斂汗固表，澀精補虛
臍灸能收斂人體的精、氣、神、津，調節臟腑陰陽平衡，調整體質，使氣血調暢，營衛通利，幫助入睡。臨床常用于治療自汗、盜汗、帶下、久泄、夢遺、滑精、驚悸、失眠等。
艾灸肚臍眼能防病駐顏，養生延年
肚臍為先天之命蒂，后天之氣舍，是強壯保健的要穴。艾灸肚臍眼可增強人體抗病能力，有活化細胞、潤膚駐顏、緊致肌膚的作用，具有補脾腎，益精氣，抗老駐顏之功，可用于虛勞諸疾，神經衰弱和預防保健，回春延年。
什么情況下可以艾灸肚臍眼
【艾灸肚臍眼的功效臍灸的六大效用和三大方法】肚臍中醫叫做神闕穴，此穴可灸不可針。大多女性朋友身體比較涼，四肢寒冷，再加上夏季貪涼，導致痛經;現在社會工作壓力大，經常加班，導致身體虛脫乏力;不小心吃壞肚子，或因著涼導致拉肚子。以上癥狀皆可艾灸此穴治愈。
臍灸的常見三大方法
1、艾炷直接灸
將燃燒的艾炷直接懸在臍中上方1厘米左右施灸，以覺得有溫熱感為度。每次灸15～30分鐘，每日1次，連灸10次為1療程。全年可不定時灸3～5個療程，秋冬季施灸效果更佳。因體質素虛而出現的胃腸功能紊亂、神經衰弱等疾病用此法防治效果較好。
2、神闕隔姜灸
把姜片上穿刺數孔，覆蓋于臍上，點燃艾炷在姜片中啄灸，以感溫熱且舒適為度。每次灸15～20分鐘，隔日1次，每月灸10次，冬至開始灸最好。此法對寒邪引起的消化不良、腹痛諸癥有預防作用。
3、神闕隔藥灸
隨著亞健康的"泛濫"，人們對養生的要求提高。艾灸也隨著科學的發展，產生了隔藥灸。這一艾灸精華和現代中藥科研成果精華的結合，形成了現代的間接灸法—隔藥灸。隔藥灸的關鍵在艾灸和中藥。藥、針、灸是中醫的三大法寶，隔藥灸是將兩者優勢的高度結合。她不僅滿足一般人的需求，而且能滿足更高的需求。
比如術后腹脹者可取炒萊菔子適量研細末，即根據不同病癥選擇中藥材。患者取仰臥位，神闕穴常規消毒后，將藥粉包敷在神闕穴上，以艾灸儀施灸，以患者局部有溫熱感而無灼痛為度。一般灸20min～30min，6小時～12小時1次，治療2次無效者，可改用其他治療方法。
艾灸肚臍眼可以天天做嗎
關于這個不能單一回答是或否，我們要根據情況去分析。如果身體的癥狀比較嚴重，那么我們可以灸的時間灸一些，一天灸一次到兩次左右，但是有個前提就是自己的身體能吃得消，艾灸的時候心態要放好一些，畢竟艾灸是一個慢性調理過程。
其次，如果某種疾病困擾我們很多年了，也就是慢性疾病，剛開始艾灸的時候要慢慢來，講究循序漸進，剛開始可以天天艾灸，灸半個月左右，也就是十五天，之后中間休息兩天，之后在天天艾灸，如果前半個月艾灸感覺身體好很多，或者時間不充足，那么可以選擇隔天艾灸的方法，或者一個星期灸兩次到三次，如果艾灸有上火的現象，可以艾灸涌泉穴引火下行，或者多喝水。
最后，如果是單純的為了保健而艾灸，那么選幾個扶正的穴位，例如中脘，神闕，關元，足三里，三陰交這些穴位，每次灸半個小時到四十分鐘左右，堅持艾灸會慢慢的感覺的效果的。
艾灸肚臍眼的注意事項
1、臍部有損傷、炎癥者及孕婦禁用;
2、剛吃完飯或空腹不宜灸臍;
3、艾灸不可離臍部太近，否則易燙傷。

艾灸肚臍眼的功效 臍灸的六大效用和三大方法

艾灸肚臍眼的功效臍灸的六大效用和三大方法