醋和檸檬汁除了去腥膻、增香氣外,用醋調味,還有保健功效 。而檸檬汁不僅冷熱菜品均可,且適用于各類口味菜肴的制作,如咸鮮味、香辣味、酸甜味等菜肴 。
1.醋能使含有黃酮類色素的植物變得潔白 。如豆芽菜、土豆等一類蔬菜,因含有黃酮類色素,在自然條件下,會由白色變為淺黃色,將這些蔬菜泡入較硬的水質中,雖然一時減少褐變的發生,但烹炒時在堿性的作用下,還會發生變黃的現象 。在食材入鍋后加入少量醋(白醋),翻炒后可使黃色消失,菜品變白 。
2.醋能增強富含果膠物質食材的口感 。如豆芽菜、土豆等蔬菜均含有果膠,果膠在酸性溶液中,易形成凝膠 。凝膠具有一定的黏性,可使細胞相互粘連,整個組織變硬,從而鎖住水分不向外流失 。萊肴成品就會顯得爽脆 。
3.先加醋去異味,后放醋顯風味 。在熗鍋時就把醋放進去,起增香、去異味的作用,并能保持菜品質地脆嫩、清爽利口 。以醋做主味,突出醋香風味的菜,就要后放醋,如酸辣湯 。
【醋和檸檬汁的調味妙用】4.烹制食物過于辣或油膩時,適當加些醋或檸檬汁能減辣增香 。純甜味的菜點少量添加檸檬汁,能起到解膩、增香的作用 。燉肉時適當以醋或檸檬汁調味,能使肉類熟得快一些 。
5.烹調菜品調味時先加醋或檸檬汁,能使維生素C、B族維生素的化學結構穩定 。
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