多吃楊梅生津止渴

【多吃楊梅生津止渴】楊梅不僅是美味的水果 , 而且還具有一定的藥用價值 , 
《本草綱目》中曾有記載:"楊梅可生津、止渴、調五臟、滌腸胃、除煩憒惡氣 。”因此飲用楊梅酒 , 還能夠緩解疲勞、消除暑氣 , 同時還可起到增強身體免疫力、預防感冒咳嗽的功效 。