元寶煎餃
材料：餃子皮適量
鲅魚肉餡200克
肥瘦相間肉餡100克
韭菜（我是自己種的）100克
木耳
海米適量 ，
調料：生抽、鹽、食用油適量 。
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關鍵詞:煎餃煎餃食譜
用心于早餐 ， 喚醒身體
【元寶煎餃的做法】早餐對加速新陳代謝和減肥起著非常重要的作用 。有關研究表明 ， 吃早餐的人比不吃早餐的人更容易減肥成功 。一夜的睡眠 ， 身體的新陳代謝雖然一直不停 ， 但速度卻很慢 ， 只有通過再次進...[更多]
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