值得一試的甜品小吃，
QQ的感覺，
曾經在外面吃過這樣的甜品，
感覺甜得膩人 。
所以一直都想自己動手做，
自己動手的好處就是：
甜度自己掌握，
不喜歡太甜可以少放一些糖，
南瓜糖不甩
原料：南瓜100克、紅糖50克、糯米粉120克、熟白芝麻少許、熟花生米少許、葡萄干少許
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健康飲食網小提示
南瓜和紅棗能一起吃:具有補脾益氣、解毒止痛，可以防治糖尿病、動脈硬化、胃及十二脂腸潰瘍等病癥
綠豆和南瓜能一起吃:有很好的保健作用
關鍵詞:南瓜
南瓜的營養保健
【南瓜糖不甩的做法】南瓜是常食蔬菜，又可代糧，切片蒸食有素火腿之稱 。南瓜含多種氨基酸、腺嘌呤、胡蘿卜素(維生素A原)、維生素B、C，還含糖、淀粉和鈣、磷等物質...[更多]
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