紅薯食譜做法大全集 紅薯怎么做最好吃

紅薯食譜做法大全集
紅薯富含多種礦物質,
能有效的清楚體內毒素和廢物,
促進新陳代謝 。
日常生活中適當的吃一些粗糧對身體有好處,
紅薯怎么做最好吃?
6種紅薯做法大放送,
保證全家人都愛吃!
一、奶香紅薯窩窩頭
食材:


紅薯260g、玉米面200g、奶粉40g、白糖50g;


做法:


【紅薯食譜做法大全集 紅薯怎么做最好吃】1.紅薯去皮洗凈后切成薄片,把切好的紅薯放入盤中進蒸鍋蒸熟 。
2.紅薯蒸熟后趁熱用匙子壓成泥 。
3.放入奶粉和白糖攪拌 。
4.把紅薯泥倒入一個小盆里,立刻趁熱放入玉粉面用匙子拌勻 。
5.稍放涼,把玉米面揉成光滑面團,揉好的面團松馳10多分鐘,然后把面團搓成長條切小塊,取小塊面團搓圓后大拇指摳一個窩 。
6.把做好的紅薯窩窩頭放入蒸鍋里蒸熟即可 。


小貼士
1、紅薯蒸熟后一定要趁熱立刻放入奶粉、白糖和玉米面,不然玉米面不容易成團,這主要是燙出玉米面的粘性 。


2、玉米面的用量根據紅薯泥的含水量決定,加到吸干紅薯泥水份的時候就可以了 。


二、芝士紅薯球


食材:


熟紅薯120g、糯米粉40g、芝士60g、油適量、白糖60g、面包糠適量;


做法:


1.準備好所有的食材 。
2.熟紅薯用湯勺壓碎 。
3.加入糯米粉和白糖 。
4.稍微拌一下后再加入20毫升食用油 。
5.合成光滑面團 。
6.面團分成小面團 。
7.取一份按扁包入一小塊芝士 。
8.封口捏緊滾圓 。
9.小球沾滿雞蛋液 。
10.再滾上面面包糠 。
11.油5成熱放入紅薯球中小火炸制 。
12.紅薯球微黃浮起 。
13.撈出瀝油,然后再復炸一遍 。
14.紅薯球金黃撈出放入吸油紙上吸出油份即可食用 。


小貼士
紅薯和糯米粉混合后加入少許色拉油合成光滑的面團,這樣混合的面團不粘手 。


炸制的時候,油溫不要太高,放入紅薯球中小火慢慢炸制,直到紅薯球浮起,再次復炸一遍,可使紅薯球外皮更酥脆 。
三、香煎紅薯餅
食材:
熟紅薯1個、糯米粉適量、白砂糖少許、白芝麻少許;
做法:
1.準備所需材料 。
2.熟紅薯趁熱時,加入糯米粉和白砂糖 。
3.然后揉成面團 。
4.取小塊面團搓圓,再把它壓扁 。
5.在紅薯餅上撒上白芝麻 。
6.依次做好其它的紅薯 。
7.平底鍋內放油燒熱 。
8.放入紅薯餅煎至 。