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【吃大米飯會(huì)發(fā)胖嗎】吃大米飯不會(huì)發(fā)胖，但是在吃少量的前提下，不要一次性吃得太多就不會(huì)發(fā)胖 。白米飯具有和胃、清肺的作用,而米湯則有益氣養(yǎng)陰的功效，盡量搭配著一些其他的清淡的蔬菜 ， 或者是其他的水果等等 。

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