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最好的瘦臉按摩法教你自然瘦臉

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臉大不上鏡是女人的死穴，女人總會想盡各種方法讓自己的臉變的越小越好，而想要又安全又自然的瘦臉，那就需要找對方法 。對此，瘦臉美人小編今天為大家帶來最好的瘦臉方法——瘦臉按摩法，教會大家怎樣自然瘦臉 。
 
瘦臉按摩法的原理很簡單，女性到了30歲開始，荷爾蒙分泌會相對減少，新陳代謝的速度也減緩，導致身體出現浮腫的情況，特別是臉部 。想要臉變的更為精致，就必須學會找到臉部浮腫的原因，然后更具有針對性的開始穴位按摩，這樣的效果才是最佳的 。
 
最好的瘦臉方法之一：顎關節按摩
 
1、將雙手手指從耳垂下方開始直線按摩到嘴角為止，來回上下運動，有助于臉部兩側的肌肉緊實 。
 
2、雙手握拳在剛剛直線按摩的部位之間輕按，緩解運動后的肌肉緊張 。
 
3、雙手手掌掌心貼在臉部按摩剛剛的部位，保持5秒鐘時間，直到有輕微的痛感即可 。
 
最好的瘦臉方法之二：縮小顴骨
 
顴骨過于突出會導致臉部看起來比較大，即使瘦小的女生也會因為顴骨大而看起臉大，雖然說自然的瘦臉方法沒辦法真正把顴骨縮小，但是堅持下去也會有一定的成效 。
 
1、用除了大拇指以為的4個手指指腹在顴骨的四周畫圓圈按摩 。(順時針、逆時針均可)
 
2、再將雙手手掌在顴骨的周圍輕按5秒鐘 。
 
【最好的瘦臉按摩法教你自然瘦臉】3、最后用雙手大拇指放在顴骨下方的部位按摩，同時將大拇指向耳垂下方移動，來回運動 。