原汁燴墨魚食材:墨魚約500克,番茄2個,白酒1/3杯,洋蔥1個,生粉少許.蒜瓣2粒 。粟米油2茶匙 。
原汁燴墨魚的做法(1)墨魚洗凈,取出墨囊備用,洗凈后將墨魚身切成環(huán)狀,須則切段備用,蒜瓣剁蓉,洋蔥切細(xì),番茄切粒 。
(2)蒜蓉以粟米油炒香,加入洋蔥碎再炒后,拌入番茄粒煮3~4分鐘至軟身 。
【原汁燴墨魚的做法】(3)加入墨魚塊及墨魚段,加入白酒及少許清水,下鹽調(diào)味,上蓋,慢火煮30分鐘至軟滑,將墨汁加入拌勻,用生粉水勾芡即可 。
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