雖說這道菜還是冬天的時候做的
但是入夏進補羊肉也是很合適的
很少去M&S買菜，因為價格都比較貴
但是東西看著是真好，尤其是小羊排，嫩得很
孜然烤羊排配烤蒜
材料：羊排290G，蒜2頭
腌料：孜然粉1茶匙，鹽1茶匙，生抽1湯匙
撒料：孜然：花椒：小茴香=2:2:1（撒滿表面的量），辣椒面一小撮（視喜好）
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健康飲食網(wǎng)小提示
米酒和羊排能一起吃:可降低食用肉類時的異味感
酒和羊排能一起吃:把羊排泡在酒里，加入蒜頭、洋蔥、九層塔、芹菜，或各式中藥材當腌料，可降低食用羊排時的異味感 。
關鍵詞:羊排孜然孜然菜菜譜
用心于早餐，喚醒身體
【孜然烤羊排配烤蒜的做法】早餐對加速新陳代謝和減肥起著非常重要的作用 。有關研究表明，吃早餐的人比不吃早餐的人更容易減肥成功 。一夜的睡眠，身體的新陳代謝雖然一直不停，但速度卻很慢，只有通過再次進...[更多]