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4個食療減肥偏方 輕松瘦出小蠻腰

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很多上班族一坐就是一整天，且疏于運動，小腹和肚子的贅肉會越積越多，這不僅影響美觀還會對健康造成危害 ?？扇绾问菅趴焖倌?不用煩惱，今天，小編為大家帶來4個食療減肥偏方，讓大家在享受美味的同時，瘦腰瘦肚子哦 。
 
 
明明已經很努力減肥了，小腹卻還是鼓鼓的，怎么也瘦不下來?問題可能就出在便秘哦 。便秘不僅是老舊廢物在腸內堆積，也會降低新陳代謝，使脂肪和毒素在體內沉積 。
 
食療減肥偏方一、蜂蜜香油湯：益氣潤腸
 
原料：蜂蜜30克，香油5克，白開水100毫升 。
 
做法：將蜂蜜、香油倒入碗內，攪拌均勻，加入溫開水即可 。
 
用法：每日晨起服食 。
 
【4個食療減肥偏方 輕松瘦出小蠻腰】功效：益氣潤腸，用于氣陰兩虛引起的便秘 。