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【蘿卜和柿子能同時吃嗎】蘿卜和柿子不建議同時吃 。蘿卜含有豐富的營養物質，尤其含有維生素C、植物蛋白及葉酸，口感脆嫩多汁，而柿子含有豐富的維生素、胡蘿卜素、蛋白質、糖類及碘、鈣、鐵、鋅等礦物質，是營養豐富的一種水果 。兩者都是寒性食物，一起食用可能會導致腸胃不適，而且柿子中含有較多的果酸及鞣質，和蘿卜一起吃，有效成分容易發生反應，可能會影響各自營養物質的吸收 。
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