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跳繩第二天小腿疼還要繼續，跳繩活動源遠流長 。當女媧“乃引繩在泥中，舉以為人”時，繩子便伴隨著人類一起生活了 。古人拿繩子來記事，也用它來捆扎收獲的農作物，或拴使牛馬、捆綁獵物等等 ， 繩子成了人類生活中的重要工具 。因此，跳繩可能源于原始的農事、狩獵或軍事活動 。
【跳繩第二天小腿疼還要繼續嗎】明代小說《金瓶梅》第十八回中使用了“跳馬索”和“跳百索”兩個名字，指的都是跳繩 。但是，“跳馬索”卻給了我們探究跳繩起源的啟示，即古代戰爭中使用的“絆馬索” 。古人也許是受軍事活動的啟發，在絆和避絆的軍事訓練中，改騎馬跨越繩子為單人躍繩而過，由此不斷演變，最終成為各種各樣的跳繩活動 。

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