前幾天 。我家鬧魚災 ， 朋友送來很多水庫魚 ， 黑魚 ， 鯉魚 ， 鰱魚 ， 鯽魚 ， ， ， 不但是個兒大 ， 還非常的新鮮 。弄得我手忙腳亂的收拾了一天 ， 把冰箱塞得滿滿的 。這道香辣燜鯽魚就是用的這水庫鯽魚和辣妹子辣椒醬做的 ， 其營養豐富 ， 香辣適口 。味道鮮美 。
鯽魚肉質細嫩 ， 肉味甜美 ， 營養價值很高 。具有和中補虛、除濕利水、補虛羸、溫胃進食、補中生氣之功效 。
【鮮辣燜鯽魚的做法】鮮辣燜鯽魚
主料；鯽魚
輔料；辣椒醬 蔥姜蒜 醬油 糖 醋 鹽 香菜 八角
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健康飲食網小提示
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