雞蛋特色家常做法大全
雞蛋新吃法:不炒,不煮也不蒸,做出來(lái)大家搶著吃~
雞蛋含蛋白質(zhì),脂類,碳水化合物,維生素A,硫胺素,核黃素,煙酸,對(duì)一氨基苯甲酸,灰分及鈣、磷、鐵等元素、對(duì)人體來(lái)說(shuō)百利而無(wú)一害 。
雞蛋,也具有滋陰潤(rùn)燥,補(bǔ)心寧神,養(yǎng)血安胎,解毒止癢的功效 。
今天小編就為大家推薦幾道雞蛋的特色吃法,簡(jiǎn)單易做,好吃美味,喜歡的朋友可以試一試哦!1.雞蛋餃
主料:雞蛋6個(gè)、豬肉300克、各種蔬菜、鹽少許、
做法
1. 各種顏色的蔬菜清洗干凈,瀝干水備用 。
2.蔬菜切成小塊,加點(diǎn)水,放入料理機(jī)里打成泥,將汁水過(guò)濾出去 。
3.將蔬菜汁倒入肉餡中,加少許鹽,攪拌均勻;再將雞蛋打在碗里,用筷子朝一個(gè)方向快速地將雞蛋液打散,加入一點(diǎn)鹽,攪拌均勻 。
4.不粘鍋放在電陶爐上,將油燒至8成熱,用調(diào)羹舀一勺雞蛋液,慢慢倒進(jìn)鍋里,輕輕轉(zhuǎn)動(dòng)下鍋,讓蛋餅的形狀更漂亮,蛋液微微凝固,表面稍微有點(diǎn)流動(dòng)狀的時(shí)候,夾起一坨餡料放在蛋餅的一邊 。
5.用鍋鏟放在有肉餡的蛋餅下面,輕輕翻轉(zhuǎn),將肉餡包裹起來(lái),收口朝下,稍微煎制定型,盛出 。6.最后,水開(kāi)上蒸鍋,蒸5分鐘即可食用 。
2.蔥香雞蛋面條餅
主料:雞蛋1個(gè)、掛面50克、香蔥1顆、鹽少許、油適量 。
【雞蛋特色家常做法大全 雞蛋新吃法好吃到爆】做法
1.蔥切碎成蔥花 。
2.蔥花里打入雞蛋加少許鹽,攪拌均勻 。
3.將面條下鍋,煮熟,撈出過(guò)涼 。
4.平底鍋刷少許油,不開(kāi)火,把面條擺在平底鍋,成圓形,中間留一個(gè)小洞 。全部擺好后開(kāi)小火 。
5.把蛋液倒入中間的小洞中,不要倒太多會(huì)流出來(lái)哦,慢慢的煎吧,煎至上面的蛋液凝固就可以翻面了 。
6.煎至兩面金黃即可出鍋食用 。
3.雞蛋饅頭
主料:雞蛋2個(gè)、饅頭1個(gè)、胡蘿卜20克、黑芝麻10克、香蔥1顆 。
做法
1. 饅頭去皮,切成饅頭丁 。
2.胡蘿卜刨絲剁成末,香蔥切末備用 。饅頭去皮,切成饅頭丁 。
3.取1個(gè)雞蛋打入大碗中,抽打均勻,加入胡蘿卜末拌勻 。
4.加入饅頭丁,饅頭丁不要浸泡太久,沾一下用筷子夾出來(lái)就可以了 。5. 平底鍋加熱,加少許油,加入饅頭丁翻炒均勻,炒至饅頭丁呈金黃色,盛出備用 。
6. 另一個(gè)雞蛋打散,加少許鹽調(diào)味,攪拌均勻 。平底鍋加熱,刷一層薄油,轉(zhuǎn)小火,倒入蛋液成蛋餅 。
7.然后趁蛋液還沒(méi)有凝固的時(shí)候,加入饅頭丁,并灑少許香蔥末 。灑上黑芝麻,熟透后出鍋!
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