桃酥 , 是我家里百吃不厭的點(diǎn)心 。油、面和糖的基本配方 , 使其高油又高熱 , 十分不利于保持身材和身體健康 。所以 , 即使愛(ài)吃 , 我也盡量少做 , 甚至努力不讓我家官人想起它 。但是 , 每每過(guò)上一段時(shí)間 , 它總是會(huì)從我家某人的嘴里說(shuō)出來(lái) , 讓我不得不勉為其難 , 再烤上那么一爐 。
今天這份桃酥餅 , 大都"喂”了我家那位熱衷"垃圾食品”官人 , 想著就此給他吃了不少的核桃仁和山茶油 , 心里瞬時(shí)輕松了很多 。
其實(shí) , 除了山茶油 , 還可以使用玉米油、核桃油、亞麻籽油等一切對(duì)健康有益的油脂;
但是 , 畢竟都是脂肪 , 吃的時(shí)候還是要控制一下 。

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關(guān)鍵詞:核桃酥核桃酥食譜
端午節(jié)改吃雜糧粽子
【雜糧核桃酥的做法】粽子是用主副食搭配制作的一種綜合性食物 , 具有清熱解暑、益氣生津、養(yǎng)血安神的功效 。但粽子大都是用糯米做成的 , 缺乏纖維質(zhì) , 黏度高、不易消化 , 消化功能差的人吃多了容易造成胃...[更多]
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