金不換沙茶炒花蛤的做法

盛夏 , 炎熱的天氣讓我們愛上邊吃飯邊喝酒 , 瞬間也就食指大開 , 想想可能是酒精在胃里發情吧 。
花蛤肉質鮮美、營養豐富 , 蛋白質含量高 , 脂肪含量低 , 不飽和脂肪酸較高 , 易被人體消化吸收 , 還含鈣、鎂、鐵、鋅等多種人體必需的微量元素 。金不換是我們潮汕人的至愛 , 喜歡用它作為做菜時的調料 。幾乎每家每戶都有栽種一盤 , 現做現摘 。一般到菜市場購買貝殼類的 , 賣家必送金不換 ?;ǜ虮从媒鸩粨Q和沙茶醬來調味 , 汁香味濃 , 著實是一道讓你邊吃邊發情的下酒菜!
金不換沙茶炒花蛤是一道發情的下酒菜
【金不換沙茶炒花蛤的做法】主料:花蛤600g
輔料:油、鹽、生抽、雞粉、生粉、金不換、蒜頭、沙茶醬、辣椒各適量

金不換沙茶炒花蛤的做法

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