1. 首頁 > 健康養生 > >

洗臉應該要注意4種成分和3個方面，避免傷害到肌膚( 二 )

健康知識養生常識


此外 ， 酒精也是溶劑類 ， 但是酒精對干性皮膚的人不適用 ， 用了可能更干 。 油性肌膚出油多含有少量酒精使用起來還是有清爽的效果 。
總結而言 ， 不是說某種成分一定不行 ， 只能說什么東西適合你 ， 什么東西不適合你 。
洗臉應該要注意4種成分和3個方面，避免傷害到肌膚
文章圖片
編輯搜圖
請點擊輸入圖片描述（最多18字）
4.物理類
毛巾、綿紙、磨砂膏、洗臉巾等等 。 毫無疑問 ， 能起到拋光皮膚 ， 去角質 。 不論油性、干性或者混合型都能用 ， 但是切記“大力出奇跡”的做法或者過度清潔 。
洗臉應該要注意4種成分和3個方面，避免傷害到肌膚
文章圖片
編輯搜圖
請點擊輸入圖片描述（最多18字）
想要皮膚油水平衡 ， 干凈又清爽 ， 除了清洗產品的成分還要注意清洗習慣 。 比如 ， 洗臉的水溫、時長還有飲食等等
水溫
水溫過高可導致皮膚干燥和水油失衡 。 適合洗臉的水溫大概是38-42度 ， 水溫最高不要超過45度 。
時長
其實洗臉洗30秒到1分鐘比較合適 ， 之前提到過不論哪種清潔產品都不宜長時間留存在肌膚上 。 如果發現沒洗干凈 ， 再洗一遍即可 。
飲食
辛辣生冷食物要少吃 ， 如麻辣火鍋、麻辣燙、刺激性冷飲等 。
洗臉應該要注意4種成分和3個方面，避免傷害到肌膚
文章圖片
編輯搜圖
請點擊輸入圖片描述（最多18字）
?
結語：清潔產品通常不是單一成分 ， 都是混合出現 ， 對皮膚或多或少有刺激作用 。 人體肌膚的油水平衡是一個很微妙也很復雜的系統 ， 且每個人都不同 。 沒有哪個產品是完全契合的 ， 想要一勞永逸的保持健康肌膚 ， 還是要從自身生活習慣入手才能長久~
【洗臉應該要注意4種成分和3個方面，避免傷害到肌膚】如果你有相關的皮膚困擾或者其他皮膚問題 ， 都可以在評論區給我留言 ， 我會盡量給大家回復 。 今天的文章就到此結束了 ， 覺得有用的話 ， 不要忘了關注我 ， 湘雅皮膚科羅醫生 ， 帶你了解更多皮膚相關知識~