國慶中秋盡情享瘦 12種暴瘦飲品

【國慶中秋盡情享瘦 12種暴瘦飲品】盼來盼去,人們期待已久的中秋十一長假終于要來了 。有的走親訪友,有的隨團旅游,也有的在家做宅男宅女 。走親訪友難免會海吃海喝,旅游在外難免于美食的誘惑,在家無聊爆米花糖果都是必不可少的,一個長假下來,身上早已贅肉纏身 。怎么辦?不如,在長假來臨之前做做預備戰吧!學學做以下減肥飲品,在假期里沒事喝喝定能瘦哦!
白羊座:十一期間,面對美味佳肴,白羊毫米一時沖動可顧不了什么身材走樣的問題 。生性豪爽的她們成天忙于和朋友間的海吃海喝,不知不覺中就胖了好幾斤 。
南瓜胡蘿卜汁 
自助推薦-南瓜胡蘿卜汁:將南瓜250克,胡蘿卜2根洗凈,切成小塊,加適量的涼開水,一起放入榨汁機中打成漿,過濾壓榨出汁即成 。