馬上就要迎來中秋節了，吃月餅是一定要的啦，月餅雖然好吃，不過也不能貪多啊，它可是高熱量、高脂肪、高膽固醇、高糖分的“不安全食品”！ 為了保持健康的體態，吃月餅也一定要有所講究呢！下面“曝光”有關月餅的一系列數據，告訴你吃月餅的最佳方式，讓你過一個健健康康的中秋節！
月餅方程式1：熱量 1個雙黃蓮蓉月餅=1碟粟米肉粒飯+1碗羅宋湯+1杯凍奶茶 營養師的建議： 每個雙黃蓮蓉月餅含有高達800kcal的熱量，一般成年人每天需要攝取1800-2200kcal，一個雙黃蓮蓉月餅所提供的熱量已相等或超過一頓正餐的需要了 。走向沒落的大牌明星周迅跟風懷孕逼婚？女人兇猛男人怎么辦 只要她們的聲音大，就是權威，就是真理，就是大爺…… [詳細]·孩子生不生，都是問題·想把爹媽從我新家趕走·抓賤男贏取時尚筆記本·80%離婚竟是女性提出·國慶進化論六：結婚篇·國慶進化論五：美妝篇·國慶進化論四：情書篇重點閱讀熱門話題【中秋節小心月餅增肥的5大陷阱】
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